体质类型学与选材

以前,教练员和体育教师在选材时常以传统观念为依据,如篮球运动员应身材高大、举重运动员应肌肉发达等等.现在,随着体质类型学的问世和应用,很多专家、教练和教师便纷纷采用新的科学方法来进行运动员选材.体质类型学是研究人从事适合其体型的运动项目的科学.从广义上说,人体有三种基本体型,即瘦长型(“ 长颈鹿型”)、肥胖型(“ 河马型”)和强壮型(“ 狮子型”).具有遗传特性的体型在很大程度上决定了一个人的运动能力.“河马型”的人肌肉结实,但易发胖,适合练铅球或举重,不增长跑步.“长颈鹿型”的人往往能以前,教练员和体育教师在选材时常以传统观念为依据,如篮球运动员应身材高大、举重运动员应肌肉发达等等.现在,随着体质类型学的问世和应用,很多专家、教练和教师便纷纷采用新的科学方法来进行运动员选材.