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| 洪昭光评说“养生悖论” | |
| 作者姓名： | 赵安平 |
| 摘 要： | 如今的保健新理念层出不穷，令人眼花缭乱又无所适从，今天说“饭后百步走，活到九十九”；明天又说“饭后百步走，难以活长久”；这个说“菠菜炒豆腐搭配最合理”；那个又讲“菠菜炒豆腐不利于钙吸收”；张三说：“早起锻炼好”；李四讲“晚上锻炼有益身心”……针对许多互相矜持的养生说法，记走访了名健康教育专家洪昭光。[编按] |
| 关 键 词： | 洪昭光 养生 悖论 评说 无所适从 教育专家 豆腐 菠菜 |
| 文章编号： | 23900454 |
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