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| 基于学生能力培养的篮球起动动作技术探析 | |
| 引用本文： | 王新满.基于学生能力培养的篮球起动动作技术探析[J].成才之路,2014(1):93-93. |
| 作者姓名： | 王新满 |
| 作者单位： | 辽宁省灯塔市中等职业技术专业学校 |
| 摘 要： | 正篮球起动动作是队员由静止状态获得位移初速度变成运动状态的方法。它是队员在场上从静止到运动状态的过渡,通常是在最短的时间内提高到最大速度的一种办法。一般情况下,起动是与加速相结合,达到迅速抢占有利进攻和防守位置的手段。突然起动是进攻时摆脱防守的有效方法之一。一、常见的起动动作方法一般起动的开始动作,是以站立姿势为基本动作,另一 |
| 关 键 词： | 动作技术 动作方法 最大速度 中枢脚 站立姿势 学生能力培养 急停 支撑腿 初速度 运球技术 |
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