零食族,请这边看 |
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引用本文: | 玲玲.零食族,请这边看[J].青少年科技博览(中学版),2015(3):29. |
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作者姓名: | 玲玲 |
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摘 要: | 你爱吃零食吗?要知道,吃零食也有很多学问呢!近来,微博上流传的《好坏零食一览表》,引起不少网友关注。真有好坏零食之分吗?现在我来公布答案:好坏零食的说法有一定的道理。1.果冻:补充不了多少营养,还会妨碍某些营养素的吸收。2.薯片:含有大量脂肪和能量,多吃易导致肥胖、破坏食欲,也是皮肤的大敌。十类坏零食
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关 键 词: | 薯片 营养平衡 脂肪类 长期摄入 食品添加剂 人工甜味剂 食用量 烤鱼片 牛肉干 矿物质含量 |
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