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老少同餐,健康身心
引用本文:
李同.老少同餐,健康身心[J].健身科学,2015,3(3):25.
作者姓名:
李同
摘 要:
现在很多年轻人不习惯与父母一起进餐,觉得分开吃更自由,时间一长,老年人也习惯自己做饭自己吃.其实,老人与子女或者孙辈一起吃饭不仅有助于家庭和睦,对老年人的身心健康也具有积极的促进作用,正可谓好处多多.
关 键 词:
烹调技术
胃肠蠕动
促进作用
老人会
饮食紊乱
咀嚼能力
贪食症
家陪
少共
做多
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