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优秀举重运动员腰部损伤的研究
引用本文:
欧阳孝,冯绍桢,陈荣锐.优秀举重运动员腰部损伤的研究[J].中国体育科技,1982(12).
作者姓名:
欧阳孝
冯绍桢
陈荣锐
作者单位:
国家体委运动司举重创伤研究组,国家体委运动司举重创伤研究组,国家体委运动司举重创伤研究组
摘 要:
硬举是发展腰背力量的一个有效动作,但硬举安排不当易引起腰部损伤,特别是弓腰的大强度硬举,由于腰部仲肌及椎间盘的负荷更重,更易导致脊椎之运动创伤。
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