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| 负荷累加原理与训练方案初探 | |
| 引用本文： | 安朝臣.负荷累加原理与训练方案初探[J].体育科学,1983(3). |
| 作者姓名： | 安朝臣 |
| 作者单位： | 四川省体育科研所 |
| 摘 要： | 在训练实践中,赛跑运动员以相同的强度来跑不同的距离,其所产生的负荷是否相等呢?用全力跑100米和用全力跑200米,它们所产生的负荷是否一样呢?如果不一样,那么全力跑200米所产生的负荷是不是全力跑100米所产生的负荷的两倍呢?或者说用全力跑1500米所 |
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