山东省本科院校健美操专选生运动损伤的调查分析

为了解健美操专选生在健美操训练中的运动损伤并做到及时预防和减少健美操专选生的损伤,对山东省的五所本科院校的健美操专选生进行了抽样调查。结果表明,健美操专选生的运动损伤的患病率达62%。损伤多属于急性损伤,造成损伤的重要原因是准备活动不充分、场地欠佳、疫劳过度以及身体局部负荷过重等方面,损伤发生的主要阶段是在平时技术训练时,损伤的部位主要是踝关节、腕关节以及大腿内外侧的肌肉拉伤。