怎样培养自制力 |
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引用本文: | 陈萍.怎样培养自制力[J].初中生之友,2002(36). |
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作者姓名: | 陈萍 |
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摘 要: | 编辑叔叔阿姨:我是一个活泼开朗的女孩。然而,自控能力差却一直困扰着我。比如,我喜欢吃零食,尤其是甜食,都吃成了小胖子,想改掉这不好的习惯,但总是经不起美味的诱惑。再比如,近来,我迷上了言情小说,常常看到深夜,甚至自习课也看,我知道这样不好,却又克制不住。我是不是无药可救了,我该怎么办?上海小娟有位著名教育家曾经说过:“坚强的意志———这不仅是想干什么就干什么的那种本事,也是迫使自己在必要时放弃什么的那种本事。”一个人如果缺少自制,不善于调节和控制自己的行为,他就不能有效地把握自己,也就和成功无缘…
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