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| 改善短跑步频与步幅的练习方法 | |
| 引用本文： | 何正华.改善短跑步频与步幅的练习方法[J].中国学校体育,1983(2). |
| 作者姓名： | 何正华 |
| 作者单位： | 北京化工学院 |
| 摘 要： | <正> 步频和步幅是决定短跑速度的主要因素,它们相互影响、制约,对立统一。改善步频和步幅是提高短跑速度的关鍵,其练习方法是多种多样的,下面介绍一些主要练习方法。改善步频的练习方法 |
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