手球训练有效性提升的途径研究

<正>我国的手球运动起步较晚,而且也缺乏实践性的成熟经验。实际上,手球教练应该充分注意到攻防转换快以及对抗激烈的问题,并通过对手球运动员的实际训练来提升他们的反应能力与技术能力,进而引导他们逐渐养成一个良好的团队协作精神与意识,这将有利于切实提高我国手球训练的有效性。