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摘要：	有氧运动消除抑郁有氧运动在治疗抑郁症方面比药物更为有效。德国柏林自由大学研究人员对12名患有严重抑郁症9个月以上而且药物治疗无效的中年患者进行了跟踪观察。研究人员让这些患者每天踩脚踏车运动半个小时,然后逐步加量,在一
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