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谈“鱼”
作者姓名:曹振宇
摘    要:谈“鱼”曹振宇一、鱼的营养价值鱼肉结缔组织少,含有人体所必需的多种氨基酸,肉质细嫩,味道鲜美,比牛、羊、猪肉等易被人体消化吸收。鱼肉中还含有丰富的磷、钙、铁、脂肪及人体所需的多种微量元素,鱼肉中蛋白质含量多达17.3%,是牛奶和蛋类无法比拟的。鱼类不...

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