健身类APP在大学生群体中的使用现状——以广西民族大学体育与健康科学学院为例

正确、长期使用健身类APP能对大学生的体质增强、体型改善产生积极作用^1]，长期使用此类APP还可促进终身体育意识的养成^2]。本文运用文献资料法等研究方法，选取了200名广西民族大学体育与健康科学学院在校生作为访谈对象，对其使用健身类APP的状况开展相关调查，统计调查数据并进行分析：从APP使用人数、应用种类与功能、等不同方面进行研究与探讨，找出存在的问题并给出相应对策。经研究发现，受访学生普遍使用过健身类APP，且部分APP的受欢迎度较高，但仍存在服务内容相对单一、适用性较差等问题。基于上述问题，应完善健身类APP功能^3]，融合体育课程，为规范使用健身类APP^4]、实现身心健康发展提供理论基础与实践依据。