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短网教室
引用本文:
张延信.短网教室[J].网球天地,2001(8).
作者姓名:
张延信
摘 要:
图75 单膝跪地的发球姿势e 巩固小回环后摆动作的练习为避免大回环动作的发生,防止后摆时上臂和球拍的下垂,用单膝下跪的姿势练习后摆的挥击动作(图75)。这样限制
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