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| 头是身体之舵——从运动生理学角度谈头部姿势的重要性 | |
| 作者姓名： | 王荣 |
| 作者单位： | 广东省高明市西安中学 |
| 摘 要： | 许多运动是从头开始,许多动作的质量好坏又与头的姿势有直接关系。正如有位资深的老教练员所说:"头是身体的舵"。头部姿势直接影响着身体姿势,一旦人体头部位置发生改变,相关肌群的张力就反射性地发生改变,形成新的身体平衡。这种头部在空间位置的改变,以及头部与躯干相对位置的改变,可反射性地改 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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