3招解决人职焦虑

张聪是IT软件工程师，工作三年，技术水平还算不错，也做过几个项目，通过同学介绍，跳槽到了另外一家待遇更好的大型民企。入职已经一个月了，张聪觉得自己还是很难适应新工作，因为项目组使用的技术与自己过去的技术经验有很大的区别，需要花时间学习。张聪天天看技术文档，和新同事还不太熟悉，感觉不方便沟通，公司的培训也不是很多，部门经理似乎对自己颇有期待，指望自己承担更大的责任。张聪很焦虑。