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您真的会洗澡吗?
引用本文:
马楚阳.您真的会洗澡吗?[J].健身科学,2013(5):54-55.
作者姓名:
马楚阳
摘 要:
对于有些人来说,饭得天天吃,澡不一定要天天洗;而对于另一些人来说,饭可以一天不吃,澡却不可一日不洗。对于有些人来说,洗澡只是例行公事;而对于另一些人来说,洗澡是一种庄严的仪式。对于有些人来说,洗澡无非是除污去垢;而对于另一些人来说,洗澡还可以保健养生。洗澡对于我们的生活,是一件平凡的事,又是一件重要的事。洗澡看似简单,却又蕴藏着很多学问,所以我们又要发问了:您真的会洗澡吗?
关 键 词:
冷水浴
皮肤温度
热水浴
老年人
水温过高
强身健体
保健养生
例行公事
去垢
除污
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