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| 写在前面 | |
| 摘 要： | 中医曰"四季五补",初秋的九月,人体经过抗暑的消耗,体力需要增加营养补充。此时正是很多一年生植物成熟的收获期,例如芝麻、核桃、红枣、莲子和桂圆等等,这些都是适于平补的佳品。马上就开始新一年的《健身科学》(自助养生)订阅季了,我们的邮发代号依然是14-232,如果您对我们的改版有什么想法、意见和建议,或者您在阅读杂志时有任何疑问,都欢迎您告诉我 |
| 关 键 词： | 一年生植物 营养补充 收获期 邮发代号 中医 芝麻 核桃 红枣 人体 健身 |
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