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中老年人更应调控情绪的阀门
作者姓名:
刘家良
摘 要:
人对于周围的人或事物在态度上总会有一定的反应,或是好感,或是反感,这种心理活动就称为情绪。中医将喜、怒、忧、思、悲、恐、惊称为"七情"。一般来说,七情属于正常的精神活动范围,并不致病,只有长期持久的精神刺激,超越了人体的适应能力和耐受程度,才会成为致病因素。情绪上的大起大落,中医称之为七情内伤,对健康极为不利,尤其是中老年人。由于机体各方面机能会随年龄的增长出现衰退,突然的大悲或大喜甚至会引发中老年人发生不测,所以更应视为日常生活中的大忌。
关 键 词:
中老年人
情绪
精神刺激
阀门
调控
致病因素
心理活动
七情内伤
中医
适应能力
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