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| 二十四节气与养生之道 | |
| 引用本文： | 邹晓亮.二十四节气与养生之道[J].集邮博览,2015(2):46-48. |
| 作者姓名： | 邹晓亮 |
| 摘 要： | 养生,是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到身心康健、延年益寿之目的。有着悠久历史的中华养生文化之所以历经千年而不衰,就是因为其遵循"万物并育而不相害"的生态环境、顺应"天人相应"的客观规律、追求"天人合一"的理想境界,处处洋溢着对生命的尊重和对自然的关爱,与现代预防医学"追求健康,回归自然"的思想不谋而合,在科技高速发展的今天,仍焕发出蓬勃 |
| 关 键 词： | 天人相应 万物并育 现代预防医学 中华养生 饮食养生 生态环境 肥甘厚味 秋风秋雨 汗多 机体活动 |
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