60岁登上健康之路 |
| |
引用本文: | 洪昭光.60岁登上健康之路[J].金秋科苑,2008(13):77-78. |
| |
作者姓名: | 洪昭光 |
| |
作者单位: | 北京安贞医院 |
| |
摘 要: | 闲来多品茶
一杯在手,清香满室,清汤绿叶,栩栩如生。闻香观色,融诗情画意于一杯,给人一种清新淡定,心旷神怡的感觉。饮茶就完全不同了,茶是真君子,“寒夜客来茶当酒”,饮茶需要有一种幽静的环境和悠闲的气氛。茶叶中的咖啡因能兴奋大脑皮层(50-200毫克即起作用,每杯茶约含100毫克),使人精神兴奋,思维活跃,消除疲乏。
|
关 键 词: | 健康 诗情画意 大脑皮层 品茶 咖啡因 饮茶 兴奋 |
本文献已被 维普 等数据库收录! |
|