浅谈速度滑冰青少年基础训练的重要性 |
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引用本文: | 王辉,刘元涛.浅谈速度滑冰青少年基础训练的重要性[J].华章,2012(5). |
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作者姓名: | 王辉 刘元涛 |
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作者单位: | 1. 大庆市体育运动学校,黑龙江大庆,163000 2. 鸡西市冰上训练中心,黑龙江鸡西,158300 |
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摘 要: | 青少年的均衡发展基础能力训练,有助于正确掌握速度滑冰的正确技术和专项能力的提高,强少年时期,是发展身体素质和基础能力的敏感期,应该抓住这一有利时机,均衡发展,不可错过良机.均衡的基础能力是为以后培养出高水平运动员打好基础,是一个重要的环节.
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关 键 词: | 青少年运动员 均衡发展基础能力 有助于培养出高水平运动员 |
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