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试析青少年运动员耐力训练的注意事项
引用本文:
张艳艳.试析青少年运动员耐力训练的注意事项[J].少年体育训练,2011(Z1):173.
作者姓名:
张艳艳
摘 要:
结合多年的体育教学训练,根据青少年心理生理特点,我认为,进行青少年耐力训练时,应注意以下自几个问题。一、注意加强思想教育当今学生大多是独生子女,他们是家庭中的宠儿,一般均缺乏吃苦耐劳精神。而耐力训练的本身较)艰苦,需要有顽强的意志品质。因此,对儿童少年的耐力训练要经常地反复地进行思想教育,启发自觉训练的积极性,培养
关 键 词:
无氧耐力训练
儿童少年
耐力素质
运动成绩
青少年运动员
成年人
有氧耐力
练习
思想教育
训练任务
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