| Cross Fi t训练体系应用于中职体育篮球特长生体能训练的实证研究 |
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| 引用本文： | 马志玲. Cross Fi t训练体系应用于中职体育篮球特长生体能训练的实证研究[J]. 九江职业技术学院学报, 2015, 0(1) |
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| 作者姓名： | 马志玲 |
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| 作者单位： | 广州市信息工程职业学校,广东广州,510610 |
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| 摘 要： | 运用实验、数理统计等研究方法对cross fit训练体系在中职体育篮球特长生的日常体能训练中的应用进行实证研究。结果表明， Cross fit训练体系相比于传统的体能训练模式能够快速提高体育篮球特长生的爆发力、速度、耐力和协调性。
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| 关 键 词： | 中职学校 Cross Fit训练体系 篮球特长生 体能训练 |
Empirical Study of Cross Fit Vocational Training System Applied Basketball Physical Training of Talented Students |
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| Ma Zhilin. Empirical Study of Cross Fit Vocational Training System Applied Basketball Physical Training of Talented Students[J]. Journal of Jiujiang Vocational and Techinical College, 2015, 0(1) |
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| Authors: | Ma Zhilin |
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| Keywords: | vocational schools Cross Fit training system Basketball talented students physical training |
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