体育专业考生短跑专项力量训练的探讨 |
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引用本文: | 黄海.体育专业考生短跑专项力量训练的探讨[J].中华武术,2010(6):5-6. |
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作者姓名: | 黄海 |
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作者单位: | 辽宁省辽阳县第二高中 |
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摘 要: | 体育专业考生的训练不同于专业队的训练,是以全面训练为基础,稍侧重于专项训练的课余训练。既要培养人才,又要为考生以后的发展考虑。就其体育考生的专项选择来看,短跑专项(200米、400米、跨栏跑)颇受青睐,占考生专项选择的比例很大,身体素质考试中100米跑又是必考项目。
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关 键 词: | 专项力量训练 体育考生 体育专业 短跑 专项选择 100米跑 全面训练 课余训练 |
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