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| 营造“豆蔻”美丽心情(一) | |
| 引用本文： | 刘鑫鑫.营造“豆蔻”美丽心情(一)[J].山西教育(综合版),2005(10). |
| 作者姓名： | 刘鑫鑫 |
| 作者单位： | 北京师范大学心理学院 研究生 |
| 摘 要： | 你快乐吗?有些人会回答“是”,有些人会回答“不是”。而且有时候人们很清楚原因是什么,比如你丢了钱包,或者是讨厌的老鼠吃了你最喜欢的鱼片。但有的时候,你自己也不知道是为什么,就是莫名其妙的心情低落,像一只被雨浇透了的流浪小猫,怎么也高兴不起来。人这辈子,总有开心的时候,也总有不开心的时候。让我们在有限的生命当中把开心的时间最大化地延长,大家一起来吧。首先,我们要做出一个选择,是否打算快乐地度过以后的每一天。没错,你是可以选择的。因为真正让我们不高兴的不是外界的事物,而是我们自己对外界事物的看法。我们总觉得是外界… |
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