足球技术教学口诀 |
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作者姓名: | 徐永新 |
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作者单位: | 湖北省钟祥市职业中专 |
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摘 要: | 一、里脚背踢球四十五度针线跑,脚背击球脚趾扣,二、正脚背踢球直线助跑膝弯曲,触球刹那脚背直三、脚内侧踢球无论定位和地滚脚脆绷紧触击球,四、脚掌接球脚底平坦万法妙,球速轨迹顺看清,五、脚内侧接球内侧接球面积大,身体重心随球移、六、胸部停球空中来球与呐齐.球触胸后顺落地.七、脚内侧带球内侧带球友护球、看准对方破砚处八、正面头项球前额击球位正当、蹬地收腹加摆头,脚面绷直骼上挑,踢球高远弧线烧大腿带动脚背击,收腹摆腿球前飞膝探外展脚尖晓,摆幅速主注意到地滚反弹常用到.预刚落务、最重要触球瞬间器内拉.控球范围在跨下收腹…
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