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| 关英楠身体素质训练的方法研究 | |
| 引用本文： | 张玉美.关英楠身体素质训练的方法研究[J].中国体育教练员,2000(1). |
| 作者姓名： | 张玉美 |
| 作者单位： | 国家田径集训队 |
| 摘 要： | 女 子跳远选手关英楠在１９９８年８月举行的世界杯比赛上以６．７５ｍ获得第３名。１２月曼谷举行的第１３届亚运会上又以６．８９ｍ获得冠军。另外 ,７月份参加欧洲大奖赛———奥地利的一站比赛以６．９１ｍ夺冠。此成绩排名当年女子跳远世界前１０名。几年来 ,关英楠的跳远成绩稳步上升 ,她成绩的取得 ,得益于全能训练为其打下的良好基础。关英楠在三年多的业余训练中 ,身体素质方面发展较为平衡 ,尤其是协调性较好。但身体比较单薄 ,力量、速度及连续快速收缩能力比较差。１９９３年１０月调我组进行七项全能训练 ,通过一段观察分析 ,… |
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