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| 青少年胫腓骨疲劳性骨膜炎的预防及处理 | |
| 引用本文： | 奚凤兰.青少年胫腓骨疲劳性骨膜炎的预防及处理[J].体育教学,2000(4). |
| 作者姓名： | 奚凤兰 |
| 作者单位： | 山东临沂师范学院 |
| 摘 要： | 在体育教学和运动训练中,胫腓骨疲劳性骨膜炎是青少年较常见的运动损伤。这种损伤的发生,不仅影响教学、训练的正常进行,而且对青少年的身体健康也十分不利。应当在体育教学和运动训练中引起高度重视,并采取相应的有效措施加以预防,使用科学的方法及时处理。一、胫腓骨疲劳性骨膜炎发生的原因 1.在运动过程中,由于跑跳次数过多,时间过长,小腿肌肉在胫腓骨的附着点受到过分的牵拉和扯拽,刺激骨膜引起 |
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