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| 运动会与郊游期间的膳食安排 | |
| 引用本文： | 陈巧玲.运动会与郊游期间的膳食安排[J].幼儿教育,2002(11):29-29. |
| 作者姓名： | 陈巧玲 |
| 摘 要： | 运动会和郊游对促进幼儿身心健康发展十分重要。但由于运动会和郊游大量消耗了幼儿机体能量,再加上幼儿长时间处于兴奋状态,易引起疲劳。所以在组织这两项活动的时候,我们在膳食上作了相应的安排。如将早餐提前到7点半左右。因为运动会一般在上午9点以前开始,11点左右结束,太迟进早餐会因胃肠充满食物而导致横膈上顶,使幼儿呼吸受到一定程度的影响。而且,进食半小时就开始运动也不利于幼儿消化。午餐一般安排在运动会结束30分钟后,等心、肺活动基本恢复稳定状态时再进餐。赛 |
| 关 键 词： | 运动会 郊游 膳食安排 幼儿营养 |
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