中医建议：老年人应少吃豆腐

豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日，已有二千一百多年的历史，深受我国人民、周边各国及世界人民的喜爱。发展至今，豆腐已经品种齐全，花样繁多，具有风味独特、制作工艺简单、食用方便的特点。由于具有高蛋白、低脂肪，豆腐还有降血压、降血脂、降胆固醇的功效，是生熟皆可、美味可口的佳品。但是，对于老年人来说，常吃豆腐对于老年人的身体健康其实是不利的。