高校教师亚健康成因研究

现阶段我国高校正进行着全面而深入的改革，特别是国家进行高等学校本科教学工作水平评估以来，高校教师所感受到的压力无论是在频率还是强度上都比以往任何时候强烈，呈现亚健康状态的高校教师的人数也随之急剧增加。亚健康状态不仅威胁教师的身心健康，同时也给教师的教学、科研工作带来了很大影响。本文通过对高校教师亚健康状况的调查，分析亚健康状态产生的原因，并提出了具体的改善对策。