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| 跳远初级选手的起跳技术训练 | |
| 引用本文： | 赵长伟.跳远初级选手的起跳技术训练[J].少年体育训练,2006(5):22-22. |
| 作者姓名： | 赵长伟 |
| 摘 要： | 在练习跳远初期,由于学生对技术理解上的偏差,往往表现出踏跳不积极、起跳腿蹬伸不充分、跳起过高等现象,影响了成绩的提高。为了克服以上错误,在教学训练中,我们采用分解教学法,设计了在高台上做起跳动作的练习手段,在原地、走动或慢跑中让学生利用高低点的落差充分体会正确的 |
| 关 键 词： | 技术训练 起跳腿 跳远 选手 练习手段 分解教学法 教学训练 起跳动作 |
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