谈体育专业考试中的自我调节与控制

体育类考生,在专业考试期间,心理状态与技术发挥是影响成绩的重要因素。个别学生在加试过程中心态极为紧张,从而影响了技术的发挥水平;个别学生心态不好,过分追求高分成绩,加重了思想负担,加试时忐忑不安,身心疲惫,极易造成动作变形,发挥失常,最终造成成绩不理想。这就需要体育特长生在加试中,掌握自我控制、自我调节的技巧。