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| 你知道吗? | |
| 作者姓名： | 郭灿金 张召鹏 杨先碧 安娜 |
| 摘 要： | 运动员举重时为何要大吼一声?举杠铃是在肌肉发挥力量和速度的条件下完成的。这些肌肉的一端起于躯干骨上,另一端止于四肢骨上。如果想让肌肉能更大地发挥力 |
| 关 键 词： | 腹部肌肉 紧张状态 支撑点 力量 憋气 动作 举重 胸廓 |
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