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| 健脑益智四诀窍 | |
| 引用本文： | 腾跃.健脑益智四诀窍[J].健身科学,2000(1):28. |
| 作者姓名： | 腾跃 |
| 作者单位： | 腾跃 |
| 摘 要： | 脑是人体的最高机构,明代医学家李时珍称:"脑为元神之府.”所谓"元神”即为人体精神活动的总称,是生命力的体现.因此,元神的健旺与否,直接影响着肌体的一切活动.人们都希望自己的脑子健旺灵活.这里向大家介绍四则健脑益智的方法: 1、勤奋用脑.科学研究表明,勤于思考的人,脑血管经常处于舒张状态,神经细胞得到良好的营养,大脑功能就不会早衰.专家们还发现,人脑极具潜力,一般人都有相当多的脑细胞没有被充分利用,人的大脑受到信息刺激愈多,脑细胞就愈旺盛发达. |
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