论舞蹈基训中的松驰与收紧

舞蹈这门以形象来反映社会生活的综合艺术，在教学和训练中都有独特的表现风格和训练特点。正确地认识、理解和掌握运行用松驰与收紧，对于保持身体的平衡，动作的稳定及技术动作的感觉和素质能力，艺术表现力的提高有着十分重要的意义，是舞蹈教师和学生（学员）在教学和训练中首先应重视的问题。