利用大脑“记忆的黄金时段”学习

心理学研究发现，一天当中，人通常有4个记忆的“黄金时段”，正在求学的青少年朋友应该知道大脑记忆的这些最佳时期，以便使你在学习上取得事半功倍的效果。