生涯适应力视角下高中生涯辅导的教学与思考

鉴于人-职匹配理论视角下的传统生涯辅导重规划轻适应,可能导致学生难以应对生活中的突发事件、生涯转变或者人生困境,尝试根据生涯适应力理念,以兴趣探索辅导课为例,旨在厚植学生的生涯“信念”“能力”和“态度”,培育学生因应个体与外部环境变化的准备和能力,积极应对生涯困难和生涯变化,促进生涯适应力的提高。本文认为生涯适应力视角下的生涯辅导要做到:重视未来与现实对接,激发积极的生涯关注;引导个体自我认识反思,提高理性的思维能力;促进自我探索与环境相结合,树立“积极不确定”的生涯发展观。