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| 论运动处方谈健身减肥 | |
| 作者姓名： | 杨靖 |
| 作者单位： | 江苏常州工学院体育教学部,江苏,常州,213002 |
| 摘 要： | 对于运动对自己身体的健康的影响,运动处方可提供了科学依据.全民健身计划是以全国人民为实施对象,全面提高中华民族的体质与健康水平,是一项利国、利民跨世纪的体育指导大纲.所以强身健体已不是个体行为,强身健体要在科学的理论指导下才会达到予想的效果. |
| 关 键 词： | 运动处方 体育理论 健身减肥 |
| 文章编号： | 1007-1792(2004)05-0091-03 |
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