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浅谈自由式摔跤
引用本文:
张为军.浅谈自由式摔跤[J].教育前沿(综合版),2014(10).
作者姓名:
张为军
作者单位:
射阳县少年体育学校,江苏 盐城,224300
摘 要:
在自由式摔跤中,由于运动员动作把位的相应增加和运动技术、运动形式轨迹的复杂性和多变性,仅仅掌握一般化的单调技能已经无法取得进攻效果,往往措施得分良机。想在激烈的较量中取胜,必须拥有自己独特的一整套连贯技术才行。
关 键 词:
自由式摔跤
运动员
力量训练
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