“计算训练法”软件的研究

七十年代美国出版了一本“计算训练法”,此书不仅在美国田径界畅销,一连再版了三次,而且被翻译成许多国家的文字,得到较高的评价。“计算训练法”附有大量数表,可供不同径赛项目、不同水平的运动员查阅后制订各自的训练计划。由于这些数表的制订都具有科学的理论依据,因而,订出的训练课计划可以使选用的跑速、距离、重复次数和间歇时间都得到科学合理的安排。“计算训练法”1983年由人民体育出版社翻译出版后,受到不少田径教练员的重视。但全书269页中有159页是数表,给一个运动员编一节训练课计划,要反复查找好多张表格,使用时比较麻烦。本文研究是把“计算训练法”这本书改编成了一套即使不懂电子计算机语言的田径教练员也能独立操