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健美操“链锁式教法”介绍
引用本文:吕菊.健美操“链锁式教法”介绍[J].洛阳师范学院学报,2000,19(5):83-84.
作者姓名:吕菊
作者单位:许昌师范学校,河南,许昌,461100
摘    要:所谓“链锁式教法” ,就是按健美操的配乐节拍 ,从健美操的连续动作中选出一系列静态的“身体姿态造型”构成“锁” ,先进行“锁”的教学 .在此基础上 ,再进行“锁”间“过渡动作”即所谓“链”的教学 .同时 ,也指出了配乐选择的重要性 .

关 键 词:健美操  身体姿态造型  过渡动作
文章编号:1009-4970(2000)05-0083-02
修稿时间:1999年11月15

Introduction to the Chain Teaching Method of Calisthenics
LU Ju.Introduction to the Chain Teaching Method of Calisthenics[J].Journal of Luoyang Teachers College,2000,19(5):83-84.
Authors:LU Ju
Abstract:The chain teaching method is to choose a series of still postures from the continuous action of the calisthenics according to the rhythm of accompanying music.First of all, lecture on the postures, and then thread the postures together to form the chain. The paper also points out the importance of choosing the accompanying music.
Keywords:calisthenics  postures  transitional action
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