两招摆脱反手压迫

被对手压制在反手时，总是很难实现预想的回击路线。这时，我们需要做的是争取时间，调整身体姿态。从反手的动作来说，转体（引拍）后身体的背部朝向对手，我们需要使用平时很少用到的背部肌肉来击球。特别是对单手反手来说．与双手反手相比，击球点更为靠前，一旦引拍（准备动作）有所延迟，挥拍就无法得到保证。也就是说，我们必须在向反手方向移动的过程中完成这一准备动作。