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| 图解心意混元太极拳内功 | |
| 作者姓名： | 冯志强 |
| 摘 要： | 丹田混元气是先天之气,是包括太极拳在内的内家拳术之根本。如果不练好先天的丹田混元气,单凭后天之气和体力,是不可能真正练好太极拳的。太极混元内功是修炼太极内气、培养太极内劲、增强太极内功的功法,既是练好太极拳的入门基础功法,也是使 |
| 关 键 词： | 太极拳 内功 心意 图解 元气 丹田 拳术 |
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