为成绩做主，不要让学习遭遇焦虑

我是一个初二女孩，小学的时候，学习很轻松，成绩很好，从来都是班上的一二名。可是进入初中以来，学科越来越多，不知道为什么，我感到学习开始吃力起来，成绩也慢慢变得不理想了，特别是英语和物理这两科．简直差得让我吃惊。我不知道这是为什么，也不知道该怎么办。