感谢别人可提升自己的快乐指数 |
| |
引用本文: | 新华.感谢别人可提升自己的快乐指数[J].健身科学,2010(7):30-30. |
| |
作者姓名: | 新华 |
| |
作者单位: | |
| |
摘 要: | 写封感谢信,快乐指数提升20%。如果真的想感谢某人,就把感谢的话写下来吧,不论通过何种形式。这比口头感谢,给人更多回味的空间。美国肯特大学的研究发现,“书面”的感谢,让双主都感到更快乐,免疫系统、肺部、肝脏健康也会随之提升,还有降低血压、保持体型等意想不到的功效。
|
关 键 词: | 快乐指数 感谢信 免疫系统 |
本文献已被 维普 万方数据 等数据库收录! |
|