首页
|
本学科首页
官方微博
|
高级检索
全部专业
教育
科学、科学研究
世界各国文化与文化事业
体育
文化理论
信息与知识传播
学报及综合类
按
中文标题
英文标题
中文关键词
英文关键词
中文摘要
英文摘要
作者中文名
作者英文名
单位中文名
单位英文名
基金中文名
基金英文名
杂志中文名
杂志英文名
栏目英文名
栏目英文名
DOI
责任编辑
分类号
杂志ISSN号
检索
简便易行的手指保健操
引用本文:
王丽楠.简便易行的手指保健操[J].陕西教育,1999(2).
作者姓名:
王丽楠
摘 要:
做法如下: 1.攥拳、松开,反复10至15次。 2.模仿弹奏钢琴的动作,约半分钟。 3.重做上节,但用手指先在凳子上、而后在墙上做打击动作,约一分钟。 4.双手抬至胸前,轻轻甩动10次左右,而后将手握紧,再伸开,重复3至5次。
本文献已被
CNKI
等数据库收录!
设为首页
|
免责声明
|
关于勤云
|
加入收藏
Copyright
©
北京勤云科技发展有限公司
京ICP备09084417号