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| 体育物理疗法在恢复中的应用 | |
| 作者姓名： | 万尔根·梅尔策 陈宝祥 |
| 摘 要： | 负荷与恢复、工作与间歇、紧张和放松是一切生命、每个细胞、每条纤维、每块肌肉、每个器官的自然节奏。训练和恢复的自然交替才能使人的机体产生高水平的工作能力。为了使机体产生所需要的适应性,为运动能力的稳定发展创造条件,所训练的器官系统必须给以负荷,并至其极限。不同形式、时间和强度的某种训练负荷的顺序导致 |
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